физкультура или диета

Физкультура и диета научат вас как похудеть в бедрах.

В мире уже давно утвердился тренд на подтянутые фигуры, тонкую талию, худые бедра и упругие ягодицы. Как всегда, мода диктует свои правила, не замечая, что все люди имеют разное телосложение и совершенно разные фигуры. Смотришь на идеальные тела моделей и думаешь, почему жизнь такая несправедливая: одним достается прекрасная фигура с самого рождения и навсегда, хоть тортики каждый день кушай, а другие должны бороться за каждый минус на сантиметровой стрелке и на весах. И что теперь делать, если хочется иметь такое же модельное тело? Отнекиваться и утверждать, что кость широкая и просто попа накаченная? Не выход. Добиться фигуры мечты может абсолютно каждый, если знать, как похудеть в бедрах. Бедра – самая проблемная часть женского тела в плане похудения. Даже имея тонкую талию и хрупкие руки, лишние сантиметры на бедрах могут «украшать» вашу фигуру. Все связано с физическими особенностями организма, но сейчас не об этом. Избавиться от округлости на попе и бедрах

Читать далее