Разгрузочные дни для похудения: миф или реальность?

Разгрузочные дни — это прекрасная замена даже самым популярным диетам, которые практикуют повсеместно. Разгрузочные дни помогут избавиться от лишнего веса легко и непринуждённо. По сравнению со множеством диет, они не могут нанести ощутимый вред организму. Самые эффективные разгрузочные дни для… Читать далее

Безопасность ребенка — это просто

Все родители мечтают о том, чтобы их дети были здоровыми и счастливыми. Они оберегают своих малышей, стараются соблюдать максимальную безопасность ребенка. Но, двадцать первый век диктует свои условия жизни, и родители все чаще и чаще вынуждены расставаться со своими детьми.… Читать далее

Норма гемоглобина у женщин

Вялость и подавленное настроение, сухость кожи и быстрая утомляемость, отсутствие аппетита и раздражительность – все это проявление недостатка гемоглобина. Показатели уровня сложного белка в составе красных кровяных телец разнятся в зависимости от пола, возраста и сопутствующих хронических заболеваний. Какая норма… Читать далее

Как привлечь деньги? Советы от психологов и эзотериков.

Большинство людей мечтают о том, чтобы разбогатеть, или хотя бы значительно улучшить свое материальное положение. Многие считают, что их постоянно преследуют неудачи, из-за которых никак не складывается жизнь. Однако все происходящее всегда зависит от самого человека. Каждый может помочь себе… Читать далее

Чем заменить вредную косметику?

Ежедневно дамам приходится использовать декоративную косметику, укладочные средства, содержащие опасные для здоровья вещества.Как же снизить риск? Практика показывает, что от некоторых косметических средств можно отказаться, заменив их безопасными аналогами. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Детские истерики. Как с ними бороться?

У детей от 1 до 4 лет не сложились еще навыки преодоления трудностей, поэтому истерика – это почти единственный вариант получить то, что они хотят.Для детей от 1 до 2 лет приступы гнева происходят чаще всего от потребности в чем-либо,… Читать далее

Гиперактивный ребенок. Что это такое и как с этим бороться.

В ожидании рождения малыша родители с замиранием сердца и умилением представляют себе его будущие достижения – первую улыбку, первые робкие шажки, первые словечки. Каждая мама уверена, что ее маленький человечек будет именно таким, каким она его себе представляет, и твердо… Читать далее

Почему ребенок срыгивает после кормления грудным молоком

После рождения малыша у родителей возникает еще больше вопросов, чем было за весь период беременности. В частности, обеспокоенность вызывает частое срыгивание грудничка практически после каждого кормления грудью или смесью. Почему ребенок срыгивает после кормления грудным молоком, нормальна ли такая ситуация,… Читать далее

Правильное питание для женщин — источник здоровья!

Основу здоровья составляет правильное питание для женщин, позволить себе которое может каждая. Соблюдение рекомендаций диетологов позволит предотвратить развитие хронических заболеваний, проблемы с лишним весом. Не стоит строить иллюзии молодым девушкам относительно того, что идеальные формы и крепкое здоровье останутся неизменными.… Читать далее

Защита от преждевременной старости

В последние годы представления человечества о старости, как запрограммированном природой процессе, кардинально изменились. По сравнению с началом 20-го века, значительно увеличилась продолжительность жизни. Во многих развитых странах она достигла в среднем 75 лет, многие представители старшего поколения доживают до 80… Читать далее